Beszéltem Suskó doktor Úrral, de nem sok jót mondott.
December 31.-ével bezár az osztályuk.
Próbálják intézni valamilyen formában a további működést, de egyenlőre semmit sem tudott mondani. Azt kérte küljem el a leleteim akkor gyárt belőle egy beutalót és mivel áprilisra van tervezve a lombik ezért van időnk. Márciusra ütemezzük a kúrát.
Küldöm a leleteket és várunk, vajon milyen formában működhet tovább az osztályuk.
A férjem szerint nagyon szerencsétlenek vagyunk mostanában, erre példa ez is. Miért pont most kell ennek is akadozni? Úgy érzem mindíg görgetnek elénk még egy kis akadályt.
2013. december 30., hétfő
2013 évi összefoglaló
Megtetszett Martinánál az éves összefoglaló, így én is végiggondoltam.
Sok minden történt velünk, 4 lombikon vagyunk túl ebben az évben, amelyből 2-t biokémiai terhességgel zártam.
2012 decemberében volt az első lombik amit szintén karácsony előtt tudtunk meg, hogy nem sikerült, így az ünnepekek és az új év nem kezdődött valami jól. Szomorú voltam, hogy 3 hónapot várni kell a következőig.
De januárban megcsörrent a telefonom, hogy van egy kísérleti program amelybe mi is beleférünk, gondoljam meg. Először nem akartam, de amikor lementem az intézetbe és elmondták mi is ez az egész akkor belevágtunk. Minden injekciót megkaptunk egy kék hűtőtáskába (kék táskásoknak neveztek bennünket :)), és nem számított bele a tb támogatott lombikokba. Persze a leállító szuri után nem akart megjönni így majdnem kizártak a programból, de végülis nagy nehezen csak megjött és kezdőthetett a 2. lombik.
Az egész február azzal telt, hogy minden második nap vérvétel, UH még hétvégén is és a szuriktól elég szarul voltam, de szépen növekedtek a tüszők.
Márciusban punkcuió (13 db petesejt) és transzfer (2 db 8 sejtes) és még 3 db-ot fagyasztottak is.
Eredmény: punkció után 11 nap barnázás és rendesen véreztem mire menni kellett tesztelni.
Azonnal menni akartunk a fagyibabákért így április méhnyálkavastagítással telt, de sajnos nem ébredtek fel, így nem volt beültetés.
Mivel a kísérleti program nem tb támogatott volt, így nem kellett 3 hónapot várni, így azonnal kezdtük a 3. lombikot és ekkor indult a blog is.
Májusban punkció (11db petesejt) és tarnaszfer (2 db blasztociszta). Eredmény: nagyon halvány pozitív vizeletteszt, de 2 napra rá megjött, biokémiai terhesség.
Június orvoshoz szaladgálással telt: immunológia, genetika, haematológia...persze minden negatív lett. A geneteikai vizsgálatnál találtak két heterozigóta allélt, de erre irattam fel nagy molekukasúlyú heparint (fraxiparine) a hematológussal és vártam a következő lombikot.
Júliusban indult a 4. lombik.
Augusztusban punkció (15 db petesejt), de a transzfer elmaradt, mert egyetlen embrió sem érte el a blasztociszta állapotot. Óriási szívfájdalom volt, hogy a sok injekció és szenvedés után esélyt sem kaptunk.
Szeptemberben elkezdtem pszihológushoz járni, úgy gondoltam majd segít feldolgozni az előző sikertelenségeket és segít felkészülni a következő lombikra. Autogén tréninget kezdtünk, ami elég jól ment és használtam a következő lombik alkalmavál.
Októberben IR vizsgálatot is csináltattam, persze negatív lett és visszamentem az intézebe is. Lejártak a vizsgálataink, így kenetvétel, spermavizsgálat.... is volt.
Minden rendben volt, így novemberben kezdődött az 5. lombik.
Decemberben punkció (10 db petesejt) és transzfer (1 db blasztociszta). Eredmény: ugyan az mint májusban, a punkció után 12 nap megint barnáztam, pedig most még progeszteron injekciót is kaptam. Az intézetben halvány pozitív teszt, de rá két napra megjött. Újabb biokémiai terhesség.
Szóval az egész év a lombikok körül forgott nem nagyon volt időm másra. Jó lenne ha a következő év összegzésénél legalább egy pozitív tesztet fel tudnánk mutatni.
A blog írás sokat segített és remélem nem csak nekem, hanem sorstársaimnak is. Úgy gondolom nincs kellő tájékozattás az orvosok részéről és sok mindent nekem (nekünk) kell kitalálni. Egyre többször elegyedek szóba az intézetben is lányokkal, de néha úgy érzem, hogy azt sem tudják miért vannak ott és hogy mi történik velük azt meg főleg nem. Bár lehet, hogy néha jobb a tudatlanság.
Amit még nem szabad elfelejtenem az a rengeteg kedves szó, biztatás és tanács amit Tőletek kaptam, köszönöm.
Most próbálom lerendezni Parádfürdőt, beszéltem a dokival, de kérte, hogy később hívjam vissza.
Áprilisban pedig 6. lombik.
Sok minden történt velünk, 4 lombikon vagyunk túl ebben az évben, amelyből 2-t biokémiai terhességgel zártam.
2012 decemberében volt az első lombik amit szintén karácsony előtt tudtunk meg, hogy nem sikerült, így az ünnepekek és az új év nem kezdődött valami jól. Szomorú voltam, hogy 3 hónapot várni kell a következőig.
De januárban megcsörrent a telefonom, hogy van egy kísérleti program amelybe mi is beleférünk, gondoljam meg. Először nem akartam, de amikor lementem az intézetbe és elmondták mi is ez az egész akkor belevágtunk. Minden injekciót megkaptunk egy kék hűtőtáskába (kék táskásoknak neveztek bennünket :)), és nem számított bele a tb támogatott lombikokba. Persze a leállító szuri után nem akart megjönni így majdnem kizártak a programból, de végülis nagy nehezen csak megjött és kezdőthetett a 2. lombik.
Az egész február azzal telt, hogy minden második nap vérvétel, UH még hétvégén is és a szuriktól elég szarul voltam, de szépen növekedtek a tüszők.
Márciusban punkcuió (13 db petesejt) és transzfer (2 db 8 sejtes) és még 3 db-ot fagyasztottak is.
Eredmény: punkció után 11 nap barnázás és rendesen véreztem mire menni kellett tesztelni.
Azonnal menni akartunk a fagyibabákért így április méhnyálkavastagítással telt, de sajnos nem ébredtek fel, így nem volt beültetés.
Mivel a kísérleti program nem tb támogatott volt, így nem kellett 3 hónapot várni, így azonnal kezdtük a 3. lombikot és ekkor indult a blog is.
Májusban punkció (11db petesejt) és tarnaszfer (2 db blasztociszta). Eredmény: nagyon halvány pozitív vizeletteszt, de 2 napra rá megjött, biokémiai terhesség.
Június orvoshoz szaladgálással telt: immunológia, genetika, haematológia...persze minden negatív lett. A geneteikai vizsgálatnál találtak két heterozigóta allélt, de erre irattam fel nagy molekukasúlyú heparint (fraxiparine) a hematológussal és vártam a következő lombikot.
Júliusban indult a 4. lombik.
Augusztusban punkció (15 db petesejt), de a transzfer elmaradt, mert egyetlen embrió sem érte el a blasztociszta állapotot. Óriási szívfájdalom volt, hogy a sok injekció és szenvedés után esélyt sem kaptunk.
Szeptemberben elkezdtem pszihológushoz járni, úgy gondoltam majd segít feldolgozni az előző sikertelenségeket és segít felkészülni a következő lombikra. Autogén tréninget kezdtünk, ami elég jól ment és használtam a következő lombik alkalmavál.
Októberben IR vizsgálatot is csináltattam, persze negatív lett és visszamentem az intézebe is. Lejártak a vizsgálataink, így kenetvétel, spermavizsgálat.... is volt.
Minden rendben volt, így novemberben kezdődött az 5. lombik.
Decemberben punkció (10 db petesejt) és transzfer (1 db blasztociszta). Eredmény: ugyan az mint májusban, a punkció után 12 nap megint barnáztam, pedig most még progeszteron injekciót is kaptam. Az intézetben halvány pozitív teszt, de rá két napra megjött. Újabb biokémiai terhesség.
Szóval az egész év a lombikok körül forgott nem nagyon volt időm másra. Jó lenne ha a következő év összegzésénél legalább egy pozitív tesztet fel tudnánk mutatni.
A blog írás sokat segített és remélem nem csak nekem, hanem sorstársaimnak is. Úgy gondolom nincs kellő tájékozattás az orvosok részéről és sok mindent nekem (nekünk) kell kitalálni. Egyre többször elegyedek szóba az intézetben is lányokkal, de néha úgy érzem, hogy azt sem tudják miért vannak ott és hogy mi történik velük azt meg főleg nem. Bár lehet, hogy néha jobb a tudatlanság.
Amit még nem szabad elfelejtenem az a rengeteg kedves szó, biztatás és tanács amit Tőletek kaptam, köszönöm.
Most próbálom lerendezni Parádfürdőt, beszéltem a dokival, de kérte, hogy később hívjam vissza.
Áprilisban pedig 6. lombik.
2013. december 27., péntek
Újabb lezárás
Ma végleg lezártuk az előző lombikot, méhnyálkahártya 3 mm, petefészkek normál nagyságúak, ciszta nem látható. A tavaszihoz hasonlóan egy újabb biokémiai terhesség.
Tudtam előre mit fog mondani a doki: "Csinálni kell a következőt!"
Mivel az új eü törvények korlátozzák az egy hónapban végezhető beavatkozások számát így a mi intézetünkben is csak áprilisra tudtak előjegyezni. A 3 hónapot a két punkció között így is úgy is ki kell várni ha tb támogatottan akarjuk (és amíg van még lehetőségünk addig úgy akarjuk), most majd 4 hónap lesz. Márciusban kell jelentkeznem a ciklus 21. napján.
Rákárdeztem Parádfürdőre is de egy nagy nem volt a válasz, erre nem használ, nem tudom, van-e értelme hajtani ezt a vonalat, vagy akár másikat vagy tényleg csak csinálni kell.
Egy dolgot nagyon szeretnék, az alloimmun vizsgálatot megcsináltatni és elindítani az örökbefogadást, de ezt még meg kell beszélnünk a férjemmel.
Megpróbálom élni az életem a következő 3 hónapban, próbálok sportolni, helyesen táplálkozni, feltöltődni. Tavasszal újra kezdjük, addig egy kis szünet.
Tudtam előre mit fog mondani a doki: "Csinálni kell a következőt!"
Mivel az új eü törvények korlátozzák az egy hónapban végezhető beavatkozások számát így a mi intézetünkben is csak áprilisra tudtak előjegyezni. A 3 hónapot a két punkció között így is úgy is ki kell várni ha tb támogatottan akarjuk (és amíg van még lehetőségünk addig úgy akarjuk), most majd 4 hónap lesz. Márciusban kell jelentkeznem a ciklus 21. napján.
Rákárdeztem Parádfürdőre is de egy nagy nem volt a válasz, erre nem használ, nem tudom, van-e értelme hajtani ezt a vonalat, vagy akár másikat vagy tényleg csak csinálni kell.
Egy dolgot nagyon szeretnék, az alloimmun vizsgálatot megcsináltatni és elindítani az örökbefogadást, de ezt még meg kell beszélnünk a férjemmel.
Megpróbálom élni az életem a következő 3 hónapban, próbálok sportolni, helyesen táplálkozni, feltöltődni. Tavasszal újra kezdjük, addig egy kis szünet.
2013. december 24., kedd
2013. december 21., szombat
Vége
Megjött, élénkvörös nagy mennyiségű vérzés.
Most újra ugyan ott vagyunk, mint májusban és közben eltelt 7 hónap.
Fogalmam sincs hogyan tovább :(((((((((.
Most újra ugyan ott vagyunk, mint májusban és közben eltelt 7 hónap.
Fogalmam sincs hogyan tovább :(((((((((.
Ugyanolyan...
...halvány és a barnázás is újra erősödött. 2 nap elteltével egyértelműen erősödnie kellett volna, de semmi. :((
2013. december 20., péntek
Még....
.....nem vérzek. A fekvés következtében a barnázás csökkent, de a görcsök továbbra is erőteljesek.
Holnap reggel csinálok egy tesztet meglátjuk erősödik-e a csík.
Holnap reggel csinálok egy tesztet meglátjuk erősödik-e a csík.
2013. december 19., csütörtök
Májusi forgatókönyv decemberben is :(
Reggel csináltam egy tesztet itthon, halványad de ott volt a második csík. Intézetben úgyszintén.
Az UH kép alapján viszont Tanár Úr azt mondta "ne éljem bele magát, de akár hogy is lesz ma terhes" és még viccelődött is hogy karácsonyra legyártottak 10 pozitív tesztet.
A barnázás és görcsök továbbra is megvan. Kaptam egy gyógyszert és megy tovább a Crinone. Mondtam neki, hogy a másik doki felírta a progeszteron szurit, de Ő azt mondta nem ért vele egyet, már látott majdnem meghalni embert ettől az injekciótól és az orvosi szabadságba beletartozik, hogy Ő nem ért egyet ennek az injekciónak az alkalmazásával és nem is írja fel. A gyógyszer és a gél alkalmazásával így is 3 szor annyi progeszteront viszünk be mint amire szükség lenne. Nem ez fogja megtartani ezt a terhességet. Jövő hét pénteken kontroll, akár megjön akár nem.
Már itthon vagyok és elrendeztem, hogy már idén nem kell mennem dolgozni. Pihenek és reménykedek.
Az UH kép alapján viszont Tanár Úr azt mondta "ne éljem bele magát, de akár hogy is lesz ma terhes" és még viccelődött is hogy karácsonyra legyártottak 10 pozitív tesztet.
A barnázás és görcsök továbbra is megvan. Kaptam egy gyógyszert és megy tovább a Crinone. Mondtam neki, hogy a másik doki felírta a progeszteron szurit, de Ő azt mondta nem ért vele egyet, már látott majdnem meghalni embert ettől az injekciótól és az orvosi szabadságba beletartozik, hogy Ő nem ért egyet ennek az injekciónak az alkalmazásával és nem is írja fel. A gyógyszer és a gél alkalmazásával így is 3 szor annyi progeszteront viszünk be mint amire szükség lenne. Nem ez fogja megtartani ezt a terhességet. Jövő hét pénteken kontroll, akár megjön akár nem.
Már itthon vagyok és elrendeztem, hogy már idén nem kell mennem dolgozni. Pihenek és reménykedek.
2013. december 18., szerda
Még egy nap
... a tesztig, de sajnos a tavaszi forgatókönyv kezd ismétlődni. Leszívás +11 nap barnázás és görcsök.
Holnap minden kiderül.
Holnap minden kiderül.
2013. december 17., kedd
2013. december 15., vasárnap
Még 4 nap...
.... a tesztig. Ma elkezdett görcsölni a hasam, olyan mensi szerűen. Visszanéztem a 3. lombikot májusban, remélem nem ismétlődik a dolog.
Pihizek és biztatom a babócát, hogy szépen kapaszkodjon, fejlődjön.
Délután egy kis ajándékvásárlásra azért elindulunk a férjemmel.
Ja és ma újra progi szuri.
Pihizek és biztatom a babócát, hogy szépen kapaszkodjon, fejlődjön.
Délután egy kis ajándékvásárlásra azért elindulunk a férjemmel.
Ja és ma újra progi szuri.
2013. december 12., csütörtök
Szuri benn
Megkaptam a progeszteron injekciót, nem is volt olyan vészes, mint ahogy a doki lefestette.
Ebből 3 naponta kell egy ampulla így vasárnap esedékes a következő.
A kis babócának ma meg is kellett tapadnia, mert tegnap már ki volt bújva, amikor visszakaptam. Most kapott még egy kis löketet a szurival így minden rendben lesz.
Ma voltam a pszihológusnál is, vele is a megtapadáson a kötődésen és a lelki és szellemi béke megtetemtésén igyekeztünk és a pörgős életemből való lasításra kell most odafigyelnem, hogy rá is szenteljek elég időt.
Nagyon érdekes könyvek kezdtem el olvasni, Lelki köldökzsinór a címe, főleg kismamáknak, nagyon tudom ajánlani. Az eleje egy kicsit nyers pszihológia, de az anyák töténetei lehengerlőek.
Pontosan egy hét és teszt az intézetben indul a visszaszámlálás.
Ebből 3 naponta kell egy ampulla így vasárnap esedékes a következő.
A kis babócának ma meg is kellett tapadnia, mert tegnap már ki volt bújva, amikor visszakaptam. Most kapott még egy kis löketet a szurival így minden rendben lesz.
Ma voltam a pszihológusnál is, vele is a megtapadáson a kötődésen és a lelki és szellemi béke megtetemtésén igyekeztünk és a pörgős életemből való lasításra kell most odafigyelnem, hogy rá is szenteljek elég időt.
Nagyon érdekes könyvek kezdtem el olvasni, Lelki köldökzsinór a címe, főleg kismamáknak, nagyon tudom ajánlani. Az eleje egy kicsit nyers pszihológia, de az anyák töténetei lehengerlőek.
Pontosan egy hét és teszt az intézetben indul a visszaszámlálás.
Egy embrióval közösen....
Jelentem együtt vagyunk.
Okoztam még magamnak egy kis izgalma és galibát de ez is megoldódni látszik.
Tegnap nem az én dokim volt, hanem a főorvos Úr. Megemlítettem neki, hogy nekem mindíg megjön mire tesztelni kell menni, a Crinone gél mellett is és úgy hallottam van progeszteron injekció formájában is és mi erről a véleménye.
Hát ez a doki egy tündér. Elmondta, hogy régen használták ezt de mélyen izomba kell adni és sokszor begyulladt, begennyesedett a szuri helye és ahogy fejlődtek a nem szuris készítmények elhagyták, de lehet hogy újra elő kell venni. Azonnal felállította a gép elől az asszisztensnőt és vadul internetezni kezdett. Közben beszélgettük és mondat, hogy ez itthon nem kapható, az osztrákoknál viszont igen, mondtam neki, ha felírja én megszerzem.
Fel is írta és mondta, hogy még pontosan utána jár és visszahív, amit délután meg is tett.
Na akkor recepttel a kezemben álltam a beültire várva és gondolkoztam, hogy is lesz ez kiváltva mihamarabb. Telefon apósomnak, hogy holnap ha már szabin van akkor "kiugorhatna" (kb. 3 óra oda és 3 vissza) nekem érte. Na ezzel a családi programot szerveztem ,mert anyósom is kivett egy nap szabit, hogy elkísérje apósomat 8nem minta támogatásra szorulna).
Szóval a gyógyszer ma 4-re meg lesz egy határ közeli kis gyógyszertárban. Így ma este az ügyeleten még be tudom adatni.
Okoztam még magamnak egy kis izgalma és galibát de ez is megoldódni látszik.
Tegnap nem az én dokim volt, hanem a főorvos Úr. Megemlítettem neki, hogy nekem mindíg megjön mire tesztelni kell menni, a Crinone gél mellett is és úgy hallottam van progeszteron injekció formájában is és mi erről a véleménye.
Hát ez a doki egy tündér. Elmondta, hogy régen használták ezt de mélyen izomba kell adni és sokszor begyulladt, begennyesedett a szuri helye és ahogy fejlődtek a nem szuris készítmények elhagyták, de lehet hogy újra elő kell venni. Azonnal felállította a gép elől az asszisztensnőt és vadul internetezni kezdett. Közben beszélgettük és mondat, hogy ez itthon nem kapható, az osztrákoknál viszont igen, mondtam neki, ha felírja én megszerzem.
Fel is írta és mondta, hogy még pontosan utána jár és visszahív, amit délután meg is tett.
Na akkor recepttel a kezemben álltam a beültire várva és gondolkoztam, hogy is lesz ez kiváltva mihamarabb. Telefon apósomnak, hogy holnap ha már szabin van akkor "kiugorhatna" (kb. 3 óra oda és 3 vissza) nekem érte. Na ezzel a családi programot szerveztem ,mert anyósom is kivett egy nap szabit, hogy elkísérje apósomat 8nem minta támogatásra szorulna).
Szóval a gyógyszer ma 4-re meg lesz egy határ közeli kis gyógyszertárban. Így ma este az ügyeleten még be tudom adatni.
2013. december 11., szerda
Egyetlen......
Mára egyetlen embrió maradt, de a biológus szerint gyönyörű.
Hihetetlen de megyek ma beültetésre :)))
Ez az egy lesz a mi babánk, érzem.
Hihetetlen de megyek ma beültetésre :)))
Ez az egy lesz a mi babánk, érzem.
2013. december 10., kedd
Ma még nem....
Reggel telefonáltam, de az embriók mára nem érték el a blasztociszta állapotot, így várunk holnapig. Reggel újra telefon.
Újabb hosszú éjszaka következik.
Újabb hosszú éjszaka következik.
2013. december 9., hétfő
Öröm
Még mindíg kilencen vannak versenyben, ezt el sem akartam hinni, amikor reggel mondta a biológus. Holnap reggel újra telefonálok és kiderül lesz-e beültetés.
Na most elkezdtem agyalni azon, hogy 2-őt vagy 3-at kérjek-e vissza.
Na most elkezdtem agyalni azon, hogy 2-őt vagy 3-at kérjek-e vissza.
2013. december 7., szombat
Jobban
Olyan jó, hogy ilyen sokan szurkoltok nekünk. Ezuton is köszönöm :)).
Ma már jobban vagyok. Engem elégé megvisel a leszívás. Ismerek minden féle példát.Tudok olyat aki szintén elég rosszul volt (túlstimu lett belőle) és van olyan ismerősöm aki nagy családi ünnepséget tartott a leszívás napján. Hazament és sütött főzött. Van olyan is aki már másnap egésznapos paintball-ra ment. Na ehhez képest én ku...va szarul vagyok. Az alhasam egy nagy görcs az egész. A mozgásom olyan mint egy medvéjé. A pisilés egy rémálom még mindig, pedig 4 liter folyadéknál ez 20 perces intervallumokat jelent.
Pedig estére egy kicsit össze kell szednem magam, mert a keresztgyerekek mikuláscsomag osztását meg kell csinálnunk.
Ja és holnap dolgozni is megyek. Most nem leszek itthon. Csak aznap leszek szabin amikor a beülti lesz. Kipróbáljuk így is.
Ma már jobban vagyok. Engem elégé megvisel a leszívás. Ismerek minden féle példát.Tudok olyat aki szintén elég rosszul volt (túlstimu lett belőle) és van olyan ismerősöm aki nagy családi ünnepséget tartott a leszívás napján. Hazament és sütött főzött. Van olyan is aki már másnap egésznapos paintball-ra ment. Na ehhez képest én ku...va szarul vagyok. Az alhasam egy nagy görcs az egész. A mozgásom olyan mint egy medvéjé. A pisilés egy rémálom még mindig, pedig 4 liter folyadéknál ez 20 perces intervallumokat jelent.
Pedig estére egy kicsit össze kell szednem magam, mert a keresztgyerekek mikuláscsomag osztását meg kell csinálnunk.
Ja és holnap dolgozni is megyek. Most nem leszek itthon. Csak aznap leszek szabin amikor a beülti lesz. Kipróbáljuk így is.
2013. december 6., péntek
9 kis gólya.....
10-ből 9 termékenyült meg és eddig mind osztódott, hétfőig nem veszik ki őket a jó kis inkubátorukból, akkor kell újra telefonálni. Újra egy hosszú-hosszú hétvége következik.
2013. december 5., csütörtök
Punkció
Már itthon is vagyok. 10 db petesejtet tudtak leszívni. Hogy a többi hová lett az rejtély.
Kicsit még körcsölök, de viszonylag jól vagyok.
Most egy olyan inkubátorba helyezik a megtermékenyített petesejteket, amelynek légtere egy kevert gáz (szén-dioxid, oxigén és nitogén). A biológus tapasztalatai szerint ebben nagyobb arányban érik meg az 5. napot.
Holnap reggel lehet őket hívni, hogy hány termékenyült meg.
Kicsit még körcsölök, de viszonylag jól vagyok.
Most egy olyan inkubátorba helyezik a megtermékenyített petesejteket, amelynek légtere egy kevert gáz (szén-dioxid, oxigén és nitogén). A biológus tapasztalatai szerint ebben nagyobb arányban érik meg az 5. napot.
Holnap reggel lehet őket hívni, hogy hány termékenyült meg.
2013. december 2., hétfő
FP csütörtök
Csütörtökön leszívás. Ma 17 db 20 mm -ig terjedő tüszőt számolt a doki. Most már én is érzem.
2013. november 29., péntek
Sok sok tüsző
Tanár Úr nagyon elégedett volt, nem győzte számolni a sok-sok tüszőt.Legalább 15-20 db-ot diktált fel és a nyálkahártyám már most 8,3 mm, ami nálam nagyon jó, mert még beültikor sem szokott több lenni, csak használnak valamit ezek a vitaminok.
Az altatás miatt megcsináltattam az EKG és a vérvételt. A háziorvos azt mondta csúcs szuper a vérképem.
Minden jól megy, a lelkem ápolgatom a petefészkeimet és a méhemet pedig biztatom.
Az altatás miatt megcsináltattam az EKG és a vérvételt. A háziorvos azt mondta csúcs szuper a vérképem.
Minden jól megy, a lelkem ápolgatom a petefészkeimet és a méhemet pedig biztatom.
2013. november 26., kedd
Heparin származék
Az el is felejtettem leírni, hogy beszéltem a dokival a Fraxiparine injekcióról is. Mivel a múltkor elégé véreztem a műtét alatt, így azt javasolta csak a leszívás után kezdjem el adni, addig úgy sincs sok értelme.
Az emelt adag hormon azért megvisel egy kicsit, már is puffadok és vizesedek, mi lesz még ebből.
Az emelt adag hormon azért megvisel egy kicsit, már is puffadok és vizesedek, mi lesz még ebből.
2013. november 22., péntek
Újra indul a stimuláció
Voltam ma az intézetben. Gondoltam valahogy majd megmondom Tanár Úrnak, hogy csak vasárnap kezdjük, mert tudom hogy Ő akarja csinálni és Ő szerdánként nincs. Szóval a múltkor egy nappal tovább stimulált. Bár megkaptam, hogy a leszívás akkor volt amikor lennie kellett, nem azért volt csütörtökön mert Ő szerán nem volt ott.
Na mindegy de hozzátette, hogy "jó legyen igaza és kezdje vasárnap". Viszont amikor megláttam a stimus lapomat egy kicsit meglepődtem, hogy megemelte az adagomat. Rákérdeztem, hogy biztos ennyi, persze erre is elég gorombán válaszolt, hogy "nem most találtam ki".
Na szóval, nem igazán volt ma jó kedve és nekem sem, ez a kettő pedig találkozott.
Csak jövő hét pénteken kell mennem UH-ra majd az azt következő hétfőn és dec. 5.-e vagy 6.-a leszívás.
Na mindegy de hozzátette, hogy "jó legyen igaza és kezdje vasárnap". Viszont amikor megláttam a stimus lapomat egy kicsit meglepődtem, hogy megemelte az adagomat. Rákérdeztem, hogy biztos ennyi, persze erre is elég gorombán válaszolt, hogy "nem most találtam ki".
Na szóval, nem igazán volt ma jó kedve és nekem sem, ez a kettő pedig találkozott.
Csak jövő hét pénteken kell mennem UH-ra majd az azt következő hétfőn és dec. 5.-e vagy 6.-a leszívás.
2013. november 20., szerda
2013. november 18., hétfő
Egy ampulla Suprefact.....
Már egy ampulla Suprefact elfogyott, szóval 12. napja szúrom és még mindíg nem jött meg. Tudom minden hónapban ezzel jövök, de most leginkább ez foglalkoztat, mert a végén még nem lesz belelő idén semmi, mert karácsonyra esne a beültetés. Most már kész vagyok teljesen....., mindjárt felrobbanok olyan feszült vagyok, a hasam egy nagy lufballon.... szóval igazán jöhetne már.
2013. november 8., péntek
Újra Suprefact.....ötödszörre
Tegnap elkezdtem a Suprefactot. Kicsit felemás érzés volt újra elővenni a tűket fecskendőket és újra szúrni, de teszem amit tenni kell.
2013. november 5., kedd
Pszihológus 5
Az elmúlt alkalmak kötetlen beszélgetések voltak, ílletve a térrel és idővel való viszonyom. Ezek nagyon érdekes kérdések, eddig még soha nem jutott eszembe ezket végiggondolni. És természetesen az autogén tréning, ahol már a relaxáció során a kéz és lábelnehezedést is gyakoroltuk. Elég nehezen megy, a testem viszonylag könnyen engedelmeskedik, ellazul, nem görcsölök, sőt szuperül fittnek érzem maga utána. De a gondolatok, azokat nagyon nehéz kordában tartani, de gyakorlással ez is menni fog. A cél a következő hetekben, hogy a realxációba beépítsük a lombik aktuális lépéseit is.
Csütörtökön kezdem a Suprefactot.
Csütörtökön kezdem a Suprefactot.
2013. október 31., csütörtök
Újra az intézetben
Már nagy rutinnal indultam ma reggel, elég korán oda is értem, de már akkor rengetegen voltak.
Vártam, vártam, majd nagy nehezen én következtem. A következő történt:
Doki: Újra kezdjük?
Én: Igen!
Doki: Vetkőzzön, le. - mondta. Kenetvétel majd UH. Nem látok sárgatestet még nem volt peteérése (20 nap!!!!!) így elég nehéz lesz eldönteni mikor kezdjük. Öltözzön fel! A múltkor nem volt transzfer?
Én: Nem nem volt.
Doki: A múltkor esélye sem volt blasztocisztákra - mondta lapozgatva az egyre vastagabb mappámat.
A spermakép is elég rossz volt. De az előtt volt, így most is ezzel kell próbálkozni. Jövő hét csütörtöktől menjen a suprefact.
Még bementem megkérdezni a laborba a férjem múlt heti spermaképének eredményét (hát valóban nem a legjobb: 15 Millió/ml, 50 % mozgó, intenzívek aránya: 1/6, normál szerkezet: 10 %.
Hihetetlen, hogy ezt most kell megtudnunk, hogy szar volt a spermakép is, nehogy tehettünk volna érte.
Bár ettől sokkal rosszab eredményekkel is lesznek sikeres lombikok. Úgy érzem, hogy már nem tudják mire fogni, miért nem sikerül.
Akkor most újra csak vrakozás, hogy szúrhassam a szuprafactot és hogy megjöjjön.
Vártam, vártam, majd nagy nehezen én következtem. A következő történt:
Doki: Újra kezdjük?
Én: Igen!
Doki: Vetkőzzön, le. - mondta. Kenetvétel majd UH. Nem látok sárgatestet még nem volt peteérése (20 nap!!!!!) így elég nehéz lesz eldönteni mikor kezdjük. Öltözzön fel! A múltkor nem volt transzfer?
Én: Nem nem volt.
Doki: A múltkor esélye sem volt blasztocisztákra - mondta lapozgatva az egyre vastagabb mappámat.
A spermakép is elég rossz volt. De az előtt volt, így most is ezzel kell próbálkozni. Jövő hét csütörtöktől menjen a suprefact.
Még bementem megkérdezni a laborba a férjem múlt heti spermaképének eredményét (hát valóban nem a legjobb: 15 Millió/ml, 50 % mozgó, intenzívek aránya: 1/6, normál szerkezet: 10 %.
Hihetetlen, hogy ezt most kell megtudnunk, hogy szar volt a spermakép is, nehogy tehettünk volna érte.
Bár ettől sokkal rosszab eredményekkel is lesznek sikeres lombikok. Úgy érzem, hogy már nem tudják mire fogni, miért nem sikerül.
Akkor most újra csak vrakozás, hogy szúrhassam a szuprafactot és hogy megjöjjön.
2013. október 28., hétfő
Inzulinrezisztencia vizsgálat
Ma reggel 7-re mentem a helyi laborba. Három pontos vércukorterhelés, inzulin szintekkel vizsgálatot
kértem. Éhgyomorra mentem, levették a vért és utána 75g vízben feloldott glükózt kellett meginni (amit ugyebár ki kellett váltani a gyógyszertárban és vinni :)). Elég szar volt.
60 és 120 perckor vettek vért, a vénáim elég szarul bírták. Persze a háziorvos csak cukorterhelést rendelhet el, inzulinmérést nem így azt ki kellett fizetnem. A cukor ugyan meg lesz holnap, de az inzulin 3 hét (!!!), hihetelen.
Csütörökön pedig megyek az intézetbe 21. napon. Végre kiderül mehetünk-e tovább.
60 és 120 perckor vettek vért, a vénáim elég szarul bírták. Persze a háziorvos csak cukorterhelést rendelhet el, inzulinmérést nem így azt ki kellett fizetnem. A cukor ugyan meg lesz holnap, de az inzulin 3 hét (!!!), hihetelen.
Csütörökön pedig megyek az intézetbe 21. napon. Végre kiderül mehetünk-e tovább.
2013. október 22., kedd
Pszihológus 4 - Autogén tréning
Na ez egy érdekes talákozás volt a pszihológussal. Egy kicsit hosszú lesz, akit nem érdekel ugorja át ezt a posztot.
Az "autogén" szó görög eredetű; az
"autos" jelentése "ön", a "genos"-é pedig
"származik". Tehát valami saját magunkból származik. A
"tréning" eredete a trenírozni = gyakorolni, tehát a gyakorlónak
mindennap tennie kell valamit, gyakorolnia kell.
Ezek után mi az autogén tréning lényege? Mit tud adni a
gyakorlatot végzőnek? Mit várhat a módszertől? És hogyan hat?
A következő lehetőségek rejlenek egyenként az autogén tréningben:
1. Az ősbizalom.
Az emberi fejlődés kora gyermekkori szakaszában a jó anya-gyermek kapcsolatból kifejlődik valami, amit "ősbizalom"-nak nevezünk. Bálint "primer szeretet"-ről beszél. Ha az anya elfogadja a gyermekét, akkor kifejlődik a gyermekben annak a képessége, hogy saját magát is szeresse és bizalomra méltónak találja.
Az ember csak akkor tudja magát szeretni, ha már egyszer szerették őt. Ez fontos feltétele annak, hogy a későbbi életünkben kellemes érzésünk legyen: légzésünk, emésztésünk és alvásunk kifogástalanul működjék.
Alapjában véve az autogén tréning ebbe az ősbizalomba való begyakorlást jelent, vagy az ősbizalomnak - és ezáltal az önbizalomnak is - az újra fellelését, hogy megerősítést és megnyugvást nyerjünk. Olyan érzésélményekről van itt szó, amelyeket a jó anyaölben élhettünk át.
2. Nyugalom és pihenés, szélsőséges érzelmi rezonancia korlátozása útján.
Az autogén tréning segítségével a gyakorló nagyobb belső nyugalmat és higgadtságot ér el. Ezáltal kipiheni magát. A nyugalomból következően önmagával is jobban tud bánni: "barátságosabb lett önmagához", s ez jelentős feltétele a más emberekkel való érintkezésnek. Ezen túlmenően az autogén tréningnek kifejezett
"fáradtságmegszüntető" hatása van, tehát: a gyakorlatot végző néhány perces gyakorlás után frissebbnek és kipihentebbnek érzi magát. Jobban tud koncentrálni is.
Az autogén tréning a funkcionális jellegű alvászavarokban (mind elalvási, mind átalvási zavarokban) jó eredménnyel alkalmazható.
3. Akaratlagos és vegetatív folyamatok harmonizálása.
A harántcsíkolt (akaratlagos) izomzat működése tudatos akaratunktól függ, míg az (akaratunktól független) simaizomzaté a vegetatív (autonóm) idegrendszertől.
Az autogén tréning során sikerül - egy bizonyos fokig - a vegetatív úton szabályozott simaizomzathoz is impulzusokat juttatni, pl. fokozott vérátáramlás formájában - persze nem az akaratunk segítségével, hanem egész más úton, az elképzelés, a történni hagyás segítségével.
Emellett számomra fontosnak tűnik egy további momentum is: sok ember bizonyos szituációkban nincs tisztában saját érzéseivel. Elfelejtette, vagy soha nem is tanulta meg (!) az érzelmeit kimutatni, és nemcsak ezt: hanem még beszélni sem tud róla. Az autogén tréningező fokozatosan megtanulja, hogy saját testét érzékelje, legelőször az elnehezedés és a melegség érzékelését - és beszél róla. Egy testi érzést megtanul utánaérezni, rendszerezni és megnevezni. Észrevétlenül, de gyakran megtörténik, hogy az átmenet tudatosulása nélkül beszámol a testi élményei mellett egy hangulatról vagy - egy érzésről is. Saját érzéseinek ez az újonnan szerzett megjelenítési és kifejezési képessége a gyakorlót a kommunikatívabbá teszi nemcsak saját magával, hanem más emberekkel,
a környezetével is. Más szavakkal: szabadabb és biztosabb lesz az emberekkel való kapcsolatában.
4. Még egy kedvező csatlakozó nyereség: a zavaró affektusok kiküszöbölése által növekszik a teljesítmény.
Az autogén tréningezők beszámolóiban gyakran jelentős szerepet kap a sportteljesítmények javulása, amit az izommozgások lefolyásának harmonikusabbá válása okoz. És valóban: kétséget kizáróan, az autogén tréning segítségével a legkülönbözőbb sportágakban jobb eredmények érhetők el egészen a csúcsteljesítményig
fokozódóan. A teljesítmény fokozódása jelentős részben a zavaró affektusok kiküszöbölésével keletkezik: ha ellazult és nyugodt vagyok, koncentráltabban tudok dolgozni, jobban össze tudom szedni erőimet, anélkül, hogy feszült vagy görcsös lennék.
6. A fájdalomérzékenység csökkenése.
Itt nemcsak a fájdalom egyszerű elfojtásáról van szó. Sokkal inkább magának a fájdalomnak a feloldódását jelenti. Az élményarculat, és ezáltal a sérülésre, fájdalomra vonatkozó beállítódás tartósan megváltozik.
A fájdalomküszöb változik meg, mint ahogyan ez a jelenség a heterohipnózisból is ismert. A fájdalomélményt affektíve tompítjuk, más szavakkal: bizonyos tekintetben lehántjuk róla az "affektív szorongásburkot".
másrészt az "ostoba megszokások" leépítésétől egészen a karakterformálásig terjednek.
8. Elmélyült önmagukba tekintés.
Az elmélyült önmagunkba tekintés az autogén tréning egy további fokozatához vezet el, az ún. "felsőfok"-hoz. Erről külön fejezetben fogok beszámolni. Itt a gondolati elképzelések képszerű megjelenítése (hasonlóan az éjszakai álmokhoz) a törekvésünk; ezek azután mélylélektani szempontok alapján feldolgozhatók. Különböző jegyzőkönyvek birtokában be tudtam bizonyítani, hogy ezek a "felsőfokú élmények" már spontán, az alaptanfolyamon is felléphetnek.
Az
autogén tréning megtanulásának előfeltételei
Bizonyos intelligenciaszint.
Mivel itt olyan módszerről van szó, amit tanulással és gyakorlással lehet elsajátítani, az illetőnek rendelkeznie kell bizonyos intellektuális belátóképességgel. Ez gyermekeknél a 8-10. életévtől kezdődően van jelen. . Felnőtteknél az életkor felső határa magas, addig végezhető, amíg a cerebralis sclerosis nem teszi lehetetlenné a valódi kommunikációt.
Szóval ebben van most minden bizadalmam. Gyakorlok és tanulok.
Az autogén tréning lényege és hatása
A következő lehetőségek rejlenek egyenként az autogén tréningben:
1. Az ősbizalom.
Az emberi fejlődés kora gyermekkori szakaszában a jó anya-gyermek kapcsolatból kifejlődik valami, amit "ősbizalom"-nak nevezünk. Bálint "primer szeretet"-ről beszél. Ha az anya elfogadja a gyermekét, akkor kifejlődik a gyermekben annak a képessége, hogy saját magát is szeresse és bizalomra méltónak találja.
Az ember csak akkor tudja magát szeretni, ha már egyszer szerették őt. Ez fontos feltétele annak, hogy a későbbi életünkben kellemes érzésünk legyen: légzésünk, emésztésünk és alvásunk kifogástalanul működjék.
Alapjában véve az autogén tréning ebbe az ősbizalomba való begyakorlást jelent, vagy az ősbizalomnak - és ezáltal az önbizalomnak is - az újra fellelését, hogy megerősítést és megnyugvást nyerjünk. Olyan érzésélményekről van itt szó, amelyeket a jó anyaölben élhettünk át.
2. Nyugalom és pihenés, szélsőséges érzelmi rezonancia korlátozása útján.
Az autogén tréning segítségével a gyakorló nagyobb belső nyugalmat és higgadtságot ér el. Ezáltal kipiheni magát. A nyugalomból következően önmagával is jobban tud bánni: "barátságosabb lett önmagához", s ez jelentős feltétele a más emberekkel való érintkezésnek. Ezen túlmenően az autogén tréningnek kifejezett
"fáradtságmegszüntető" hatása van, tehát: a gyakorlatot végző néhány perces gyakorlás után frissebbnek és kipihentebbnek érzi magát. Jobban tud koncentrálni is.
Az autogén tréning a funkcionális jellegű alvászavarokban (mind elalvási, mind átalvási zavarokban) jó eredménnyel alkalmazható.
3. Akaratlagos és vegetatív folyamatok harmonizálása.
A harántcsíkolt (akaratlagos) izomzat működése tudatos akaratunktól függ, míg az (akaratunktól független) simaizomzaté a vegetatív (autonóm) idegrendszertől.
Az autogén tréning során sikerül - egy bizonyos fokig - a vegetatív úton szabályozott simaizomzathoz is impulzusokat juttatni, pl. fokozott vérátáramlás formájában - persze nem az akaratunk segítségével, hanem egész más úton, az elképzelés, a történni hagyás segítségével.
Emellett számomra fontosnak tűnik egy további momentum is: sok ember bizonyos szituációkban nincs tisztában saját érzéseivel. Elfelejtette, vagy soha nem is tanulta meg (!) az érzelmeit kimutatni, és nemcsak ezt: hanem még beszélni sem tud róla. Az autogén tréningező fokozatosan megtanulja, hogy saját testét érzékelje, legelőször az elnehezedés és a melegség érzékelését - és beszél róla. Egy testi érzést megtanul utánaérezni, rendszerezni és megnevezni. Észrevétlenül, de gyakran megtörténik, hogy az átmenet tudatosulása nélkül beszámol a testi élményei mellett egy hangulatról vagy - egy érzésről is. Saját érzéseinek ez az újonnan szerzett megjelenítési és kifejezési képessége a gyakorlót a kommunikatívabbá teszi nemcsak saját magával, hanem más emberekkel,
a környezetével is. Más szavakkal: szabadabb és biztosabb lesz az emberekkel való kapcsolatában.
4. Még egy kedvező csatlakozó nyereség: a zavaró affektusok kiküszöbölése által növekszik a teljesítmény.
Az autogén tréningezők beszámolóiban gyakran jelentős szerepet kap a sportteljesítmények javulása, amit az izommozgások lefolyásának harmonikusabbá válása okoz. És valóban: kétséget kizáróan, az autogén tréning segítségével a legkülönbözőbb sportágakban jobb eredmények érhetők el egészen a csúcsteljesítményig
fokozódóan. A teljesítmény fokozódása jelentős részben a zavaró affektusok kiküszöbölésével keletkezik: ha ellazult és nyugodt vagyok, koncentráltabban tudok dolgozni, jobban össze tudom szedni erőimet, anélkül, hogy feszült vagy görcsös lennék.
5.
A koncentráció- és megjegyzőképesség fokozódása.
Koncentrálóképesség
alatt itt azt értjük, hogy képesek vagyunk a felvett új gondolati tartalmak
összegyűjtésére, míg a megjegyzőképességet úgy definiálhatjuk, hogy az a
korábban felvett gondolati tartalmak tárolása. Ez szoros kapcsolatban áll a
reprodukció lehetőségével, tehát az ilyen "bevésett" tartalmak
visszaadásával.. A hosszas és rendszeres autogén tréning során mindkét folyamat
tartósan és kedvezően befolyásolható. Ez olyan hatás, amit főleg a vizsgázók
értékelnek nagyra.6. A fájdalomérzékenység csökkenése.
Itt nemcsak a fájdalom egyszerű elfojtásáról van szó. Sokkal inkább magának a fájdalomnak a feloldódását jelenti. Az élményarculat, és ezáltal a sérülésre, fájdalomra vonatkozó beállítódás tartósan megváltozik.
A fájdalomküszöb változik meg, mint ahogyan ez a jelenség a heterohipnózisból is ismert. A fájdalomélményt affektíve tompítjuk, más szavakkal: bizonyos tekintetben lehántjuk róla az "affektív szorongásburkot".
7.
Az önmeghatározás lehetőségei az önszabályozó formulák
képzése útján.
Bizonyos
testi és/vagy lelki zavarok esetében az autogén tréning folyamatába sikeresen
lehet bizonyos formulákat közbeiktatni. Ezek által az ún. önszabályozó formulák
által a gyakorló saját tréningje egészen személyes, egyéni jelleget nyerhet. A
formulák egyrészt a megzavart szervi funkciók normalizálását szolgálják,másrészt az "ostoba megszokások" leépítésétől egészen a karakterformálásig terjednek.
8. Elmélyült önmagukba tekintés.
Az elmélyült önmagunkba tekintés az autogén tréning egy további fokozatához vezet el, az ún. "felsőfok"-hoz. Erről külön fejezetben fogok beszámolni. Itt a gondolati elképzelések képszerű megjelenítése (hasonlóan az éjszakai álmokhoz) a törekvésünk; ezek azután mélylélektani szempontok alapján feldolgozhatók. Különböző jegyzőkönyvek birtokában be tudtam bizonyítani, hogy ezek a "felsőfokú élmények" már spontán, az alaptanfolyamon is felléphetnek.
Bizonyos intelligenciaszint.
Mivel itt olyan módszerről van szó, amit tanulással és gyakorlással lehet elsajátítani, az illetőnek rendelkeznie kell bizonyos intellektuális belátóképességgel. Ez gyermekeknél a 8-10. életévtől kezdődően van jelen. . Felnőtteknél az életkor felső határa magas, addig végezhető, amíg a cerebralis sclerosis nem teszi lehetetlenné a valódi kommunikációt.
Hajlandóság.
Ehhez az a személyes elhatározás szükséges,
hogy saját indíttatásunkból kezdjünk a dologhoz. Ha kényszer áll a háttérben,
"el kell menned", "menj el", pl. a hozzátartozók befolyása,
akkor ez a saját elhatározás háttérbe kerül, s veszélyezteti vagy gátolja az
autogén tréning megtanulását. Emiatt értelmetlennek tartom az iskolai osztályok
számára kötelező jelleggel szervezett tréninget, míg az érdeklődő tanárok
számára kétségtelenül nagyon hasznos lehet - ahogyan ezt mindig is
hangoztattam.
Bizalom.
Fontos feltétel a kölcsönös bizalom a
terapeuta és a résztvevő között. Mindazonáltal a gyakorlónak a csoportban is
jól kell éreznie magát.
Kitartás.
Hogy a gyakorlatokat megfelelő módon véghez
tudjuk vinni, bizonyos kitartásra és állhatatosságra van szükség, hiszen egy
begyakorlandó eljárásról van szó. A 3. és 4. pontban megtalálhatjuk az
ősbizalom kapcsán már említett alapfeltételeket: a melegséget, a ritmust és az
állandóságot.
Motiváció.
Ha valaki saját elhatározásából
óhajtja megtanulni az autogén tréninget, akkor jó motivációról beszélünk. Azok
az emberek mindig jól motiváltak, akiket szenvedésük késztet a gyakorlásra.
Azok is, akik ki akarják küszöbölni a jó közérzetüket veszélyeztető tényezőket,
vagy szeretnék felvértezni magukat egy várható krízishelyzet esetére. Ha a
motiváció hiányzik vagy valami másfajta indítóok van az előtérben, akkor
értelmetlen a kísérletezés.2013. október 19., szombat
Időpont az intézetbe
Múlt hétvégén végre megjött, így hétfőn telefonáltam is az Intézetbe.
Időpont az újrakezdéshez: okt. 31.
A hét pörgősen telt, volt benne munka és szórakozás is. Egy konferencián voltam Lillafüreden 2 napot és pénteken pedig egy munkahelyi rendezvényen vettem részt. Sikerült magam egy kicsit elengedni. Ma azért fájt egy kicsit a fejem. Régen volt már ilyen.
Időpont az újrakezdéshez: okt. 31.
A hét pörgősen telt, volt benne munka és szórakozás is. Egy konferencián voltam Lillafüreden 2 napot és pénteken pedig egy munkahelyi rendezvényen vettem részt. Sikerült magam egy kicsit elengedni. Ma azért fájt egy kicsit a fejem. Régen volt már ilyen.
2013. október 8., kedd
Még mindig nem.....
Még mindig nem jött meg. Mostmár van egy kicsi barnázás és szenvedik is PMS (prmenstruációs szindróma) tünetektől.
A héten szépítkezés lesz, holnap a hajam (fodrász), csütrötökön a lelkem :)) (pszihológus), pénteken pedig az arcom (kozmetikus).
Ja és vére sikerült egy igazi little black dress-t vennem.
A héten szépítkezés lesz, holnap a hajam (fodrász), csütrötökön a lelkem :)) (pszihológus), pénteken pedig az arcom (kozmetikus).
Ja és vére sikerült egy igazi little black dress-t vennem.
2013. október 4., péntek
Pszihológusnál 2-3
Nagyon élvezem a foglalkozásokat. A második alkalomra vinnem kellett képeket az életemről. Húúú nagyon nehéz volt összeszedni viszonylag kezelhető mennyiségű képet (kb. 30 db lett a vége) amiben eltudom mesélni az egész életemet. Házi feladatnak azt kaptam hogy készítsek egy diagramot, aminek a vízszintes tengelyén vannak az életem fontosabb eseményei, a függőleges tengely pedig ez -5-től +5 skála, hogy milyen érzelmi szint tatozik hozzá. Elég egyszerűnek tűnik de nehéz végigkísérni az életemet pontokba foglalva. De azért sikerült és kiderült mik azok a dolgok amik pozitívak és mik azok amik negatívak. Persze szinte minden pozitív a munkához kötődik ja és persze a házasságom is ott van :)).
Már néhány hete meg is fogalmaztam magamban, hogy igen kettős személyiségem van. Van a Lény aki dolgozik, sikereket ér el, vezető pozícióban mindig kemény és tartja magát és van az Én, aki nő, feleség, háziasszony, keresztanya, aki képes a szőnyegen birkózásba kezdeni, bemászik a légvárba:) ...stb. Ezt mondta a pszichológus is és el is mondtam neki, hogy igen én ezt már megfogalmaztam magamban. Az arányok 70:30 a Lény javára. Arról beszéltünk, valyon mivel lehet ezt az arány módosítani, mert a babát valószínüleg Én akarom, nem a Lény.
Most pedig az a házi, hogy fogalmazzam meg kik az üzenőim, és mit üzentek az életem során.
Példának mondta, hogy pl. az anyuka aki azt mondogatja a gyereknek, hogy tanulj, mert azt nem veszi el tőled senki. De azt is hozzátette, hogy ezek nem feltétlenül nyílt üzenetek egyes személyektől, így gondoljam át jól kik azok akik hatással voltak az életemre és ők milyen életérzést, milyen gondolatokat váltanak ki belőlem.
A munka továbbra is dübörög és az év végéhez közelítve sajnos egyre húzósabb lesz. Nem lesz egyszerű a lombikot beilleszteni, de ennek kell lennie az első helyen.
Most várom, hogy megjöjjön, talán hétvégén meg is fog és akkor okt. végén indulhat 5. alkalommal a leállító szuri.
EZT AZ ALKALMAT MÉG IDÉN MEG AKAROM CSINÁLNI!!!!!!!!!!!!!!!!! Aztán lesz ahogyan a sors szánja nekünk.
Már néhány hete meg is fogalmaztam magamban, hogy igen kettős személyiségem van. Van a Lény aki dolgozik, sikereket ér el, vezető pozícióban mindig kemény és tartja magát és van az Én, aki nő, feleség, háziasszony, keresztanya, aki képes a szőnyegen birkózásba kezdeni, bemászik a légvárba:) ...stb. Ezt mondta a pszichológus is és el is mondtam neki, hogy igen én ezt már megfogalmaztam magamban. Az arányok 70:30 a Lény javára. Arról beszéltünk, valyon mivel lehet ezt az arány módosítani, mert a babát valószínüleg Én akarom, nem a Lény.
Most pedig az a házi, hogy fogalmazzam meg kik az üzenőim, és mit üzentek az életem során.
Példának mondta, hogy pl. az anyuka aki azt mondogatja a gyereknek, hogy tanulj, mert azt nem veszi el tőled senki. De azt is hozzátette, hogy ezek nem feltétlenül nyílt üzenetek egyes személyektől, így gondoljam át jól kik azok akik hatással voltak az életemre és ők milyen életérzést, milyen gondolatokat váltanak ki belőlem.
A munka továbbra is dübörög és az év végéhez közelítve sajnos egyre húzósabb lesz. Nem lesz egyszerű a lombikot beilleszteni, de ennek kell lennie az első helyen.
Most várom, hogy megjöjjön, talán hétvégén meg is fog és akkor okt. végén indulhat 5. alkalommal a leállító szuri.
EZT AZ ALKALMAT MÉG IDÉN MEG AKAROM CSINÁLNI!!!!!!!!!!!!!!!!! Aztán lesz ahogyan a sors szánja nekünk.
2013. szeptember 16., hétfő
Pszihológusnál
Nagyon összecsaptak a felhők a fejem fölött munka téren, le vagyok maradva a blog írással és a követet blogok olvasásával is. Talán hétvégére utólérem magam. Az IR vizsgálatra sem volt időm elmenni, majd talán jövő héten. DEEE szpichológusnál voltam.
Csak pozitív tapasztalattal jöttem el, remélem ez így lesz a következő alakalom után is. Viszonylag fiatal 35-40 körüli, kedves, jókedélyű, megnyugtató hangú, szépen fogalmazó és beszélő, megfelelő iskolai végzettséggel és kiváló referenciákkal.
Felvázoltam neki miért is vagyunk ott, majd kérdezgetett a családot illetően. Egyenlőre nagy vonalakban sikerült átbeszélni a dolgokat. De így megszületett benne a kép, hogy velem hogyan kell tovább lépni. Kaptam házi feladatot, ki kell derítenem anyukám várandósság alatti és a szülés körüli tényezőket (vártak-e, milyen terhesség volt, dolgozott-e, érte-e trauma a várandósság alatt ....stb) és ha tudom ugyan ezt a nagymamámnál is. Anyával jót beszélgettünk erről így ez a része teljesítve.
A következő alkalomra pedig fényképeket kell vinnem. Marha nehéz volt 30 év képeit összeszedni, hogy minden amit fontosnak tartok az benne legyen. Kíváncsian várom a következő foglalkozást.
Sok fájó sebet is fel kell sajnos tépi (volt olyan dolog amit nem is tudtam sírás nélkül elmondani).
Lehet, hogy tényleg lelki oka van ennek az egésznek. De akkor most felderítjük és megoldjuk.
2013. szeptember 5., csütörtök
Ételintolerancia vizsgálat
5-re mentem ma, szerencsém van, mert a munkahelyemmel szemben van a helyi gasztroenterológiai magánrendelő.
A gyors teszt által kimutatható élelmiszereket és alapanyagokat a lenti táblázat tartalmazza (46 db):
Három különböző reakciót kaphat:
Szóval lehet élemiszerereket szépen kivonni a táplálkozásomból.
A gyors teszt által kimutatható élelmiszereket és alapanyagokat a lenti táblázat tartalmazza (46 db):
Három különböző reakciót kaphat:
- A
erős pozitív reakciót jelez. Zárja ki az étrendjéből legalább 3 hónapra. - A
gyenge pozitív reakciót jelez. Váltogassa más élelmiszerekkel és / vagy csak 4 naponta egyszer fogyassza. - A
negatív reakciót jelez. Ez az jelenti, hogy a teszt nem mutatott ki antitestet az adott élelmiszer ellen. Az élelmiszert továbbra is biztonsággal fogyaszthatja.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Szóval lehet élemiszerereket szépen kivonni a táplálkozásomból.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)